Vapaaehtoistoiminta
Tietoa vapaaehtoistoiminnasta
Kaikki vapaaehtoistoimintamme on ammatillisesti ohjattua, ja toimintaan voi osallistua juuri sen verran kuin haluaa.
Meille on tärkeää, että vapaaehtoiset saavat iloa ja jaksamista omaan elämäänsä vapaaehtoistoiminnan kautta. Kaikki yhdistyksen toimintaan tulevat vapaaehtoiset voivat käydä vapaaehtoisten peruskoulutuksen, ja halutessaan he voivat kouluttautua erilaisiin tehtäviin. Lisäksi kaikille vapaaehtoisille järjestetään yhteisiä virkistystapahtumia sekä ryhmätapaamisia.
Kaikki vapaaehtoistoimintamme on ammatillisesti ohjattua ja toimintaan voi osallistua juuri sen verran kuin haluaa. Vapaaehtoisena toimiminen on luottamuksellista, joten jokainen vapaaehtoinen sitoutuu vaitioloon.
Vapaaehtoisena voit toimia esimerkiksi vertaiskahvilan emäntänä/isäntänä, toiminnan esittelijänä erilaisissa tilaisuuksissa ja apuna järjestön sisäisissä tilaisuuksissa. Voit myös kirjoittaa verkkosivuillemme ja julkaisuihimme. Ryhmänohjaajakoulutuksen jälkeen voit toimia vertaisryhmän ohjaajana, tukihenkilökoulutuksen jälkeen tukihenkilönä ja Vertaisen työkalut -koulutuksen jälkeen vertaistukihenkilönä omaisneuvonnoissa. Prospect-koulutuksen jälkeen voit toimia myös Prospect-vertaisryhmän ohjaajana. Lisäksi voit ehdottaa vaikkapa jotakin toiminnallista ryhmää, jota haluaisit ohjata, tai muuta toimintaa, jossa haluaisit toimia vapaaehtoisena.
Ota yhteyttä
Lähde vapaaehtoiseksi
Etsimme uusia vapaaehtoisia mukaan alati kasvavaan joukkoomme! Yhdistyksen toiminnassa on mukana eri ikäisiä ja eri taustoista tulevia vapaaehtoisia.
Osalla vapaaehtoisista on itsellään kokemusta siitä, kun läheinen sairastaa psyykkisesti, mutta toimintaan osallistuminen edellyttää vain aitoa kiinnostusta mielenterveysasioihin sekä halua tukea omaisten jaksamista ja hyvinvointia. Toivotamme tervetulleiksi vapaaehtoisiksi myös asiasta kiinnostuneet alan opiskelijat ja ammattilaiset. Ota yhteyttä, ja etsimme juuri sinulle sopivan tehtävän.
Kaikilla vapaaehtoisillamme on mahdollisuus käydä yhdistyksen vapaaehtoisten peruskoulutus ja tämän lisäksi muita koulutuksia omien kiinnostustensa mukaan. Yhdistys järjestää vapaaehtoisten peruskoulutuksen tarvittaessa, kuten myös ryhmänohjaajakoulutuksen, Vertaisen työkalut -koulutuksen, tukihenkilökoulutuksen sekä Prospect-koulutuksen. Osa koulutuksista toteutetaan yhteistyössä FinFami – Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset ry:n kanssa.
Vapaaehtoistyöstä kiinnostuneet ovat tervetulleita syksyisin järjestettävään vapaaehtoistoiminnan infotilaisuuteen, jossa kerrotaan eri vapaaehtoistehtävistä ja käydään läpi vapaaehtoisena toimimisen perusperiaatteita ja käytäntöjä.
Infotilaisuus vapaaehtoistyöstä kiinnostuneille
Yhdistys järjestää vapaaehtoistyöstä kiinnostuneille infotilaisuuksia, joissa kerrotaan vapaaehtoistoiminnan eri mahdollisuuksista ja toiminnan perusteista yhdistyksessä.
Lisätietoja:
Johanna Sydänoja
p. 044 726 1991
[email protected]
Vapaaehtoistehtävät
Yhdistyksen toiminnan esittelijä
Lisätietoja Jaana Knaapi-Lehtoselta, 040 722 4961/[email protected]
Kahvilan vapaaehtoinen
Haluatko toimia vertaiskahvilan tai käsityökahvilan emäntänä/isäntänä? Voit tulla pitämään kerran viikossa kokoontuvaa vertaiskahvilaa tai kerran kuukaudessa kokoontuvaa käsityökahvilaa.
Lisätietoja Jaana Knaapi-Lehtoselta, 040 722 4961/[email protected]
Tukihenkilötoiminta
Tukihenkilötoiminta on tavoitteellista yhdistyksen työntekijöiden koordinoimaa toimintaa, joka on tarkoitettu pitkäaikaiseksi tueksi kuormittavassa elämäntilanteessa oleville henkilöille.
Tukihenkilö on vapaaehtoinen, joka on suorittanut yhdistyksen tukihenkilötoiminnan kurssin. Tukihenkilötyö on luottamuksellista ja käytännöistä sovitaan yhteisisssä tapaamisissa yhdistyksen työntekijän kanssa. Tukihenkilösuhteen sisällöt ja kesto määrittyvät tuen tarpeen ja tavoitteiden mukaan.
Lisätiedot Jaana Knaapi-Lehtoselta, 040 722 4961/[email protected]
Vertainen
Mitä?
Vertaiset ovat mielenterveysomaisia, jotka voivat tarjota keskusteluapua ja vertaistukea yhdistyksen omaisneuvontaan tulleille omaisille ja läheisille. Keskustelutilanteessa vertainen voi tarjota toivoa ja tukea kriisissä olevalle omaiselle. Vertainen saa mahdollisuuden jakaa omaa kokemustaan sekä antaa tukea, jota olisi ehkä mahdollisesti itse tarvinnut tai on saanut ja kokenut hyväksi.
Toiminta on ammatillisesti ohjattua. Toivottavaa on, että vertaiseksi haluava vapaaehtoinen on itse päässyt käsittelemään omaiskokemustaan.
Missä?
Vertainen voi kohdata omaisia/läheisiä esimerkiksi omaisneuvonnassa FinFami – Salon seudun mielenterveysomaiset ry:n toimistolla tai yhteistyötahojen kanssa järjestetyissä omaistenilloissa- ja kahviloissa.
Paljonko tehtävään kuluu aikaa?
Vertaiseksi haluava vapaaehtoinen osallistuu vertaiskoulutukseen. Koulutetut vertaiset voivat tarjota keskusteluapua ja vertaistukea yhdistyksen omaisneuvontaan tulleille omaisille ja läheisille. Vertainen toimii oman elämäntilanteensa sallimissa rajoissa.
Miten pääsen mukaan?
Katso koulutusajankohdat ja ilmoittautumisohjeet kohdasta Koulutukset vapaaehtoisille tai ota yhteyttä Jaana Knaapi-Lehtoseen, 040 722 4961 tai [email protected]
Vertaisryhmänohjaaja
Mitä?
Yhdistys järjestää omaisille erilaisia vertaistuellisia ryhmiä, joiden tarkoituksena on tukea omaisten hyvinvointia sekä luoda mahdollisuus vertaistuelliseen tukeen. Monet yhdistyksen ryhmistä ovat vapaaehtoisten ohjaamia sekä osassa vapaaehtoiset voivat toimia työntekijän työparina.
Osassa ryhmistä on tarpeellista, että ohjaajalla on myös omaiskokemusta, mutta vertaisryhmän ohjaajana voi toimia, vaikka ei olisikaan itse omainen.
Missä?
Yhdistyksen ryhmiä pidetään yhdistyksen toimistolla osoitteessa Turuntie 8.
Paljonko tehtävään kuluu aikaa?
Ennen ryhmän alkamista sovitaan sen aloitus- ja päättymispäivämäärät. Ryhmät kokoontuvat pääsääntöisesti kerran kuukaudessa. Ohjaajilla on mahdollisuus osallistua vapaaehtoisten yhteisiin purkutapaamisiin.
Miten pääsen mukaan?
Voit tarvittaessa kouluttautua ryhmänohjaajaksi yhdistyksen järjestämissä ryhmänohjaajakoulutuksissa.
Lisätietoja:
Jaana Knaapi-Lehtonen, 040 722 4961
Prospect-ohjaaja
Mitä?
Prospect on vertaistukea tarjoava ryhmämalli. Ryhmään osallistuminen tukee omaisten hyvinvointia lisäämällä itseluottamusta ja jaksamista sekä parantamalla heidän elämänlaatuaan. Tutkimukset osoittavat myös, että ryhmään osallistuminen lisää selviytymisvalmiuksia ja elämänhallinnan taitoja.
Ryhmän ohjaajana toimii vertaisohjaaja eli henkilö, joka on itse mielenterveysomainen. Ryhmänohjaaja on käynyt itse läpi Prospect-ryhmän. Omakohtainen kokemus auttaa ymmärtämään ryhmäläisiä tunnetasolla.
Paljonko tehtävään kuluu aikaa?
Prospect-ryhmänohjaajaksi haluavat vapaaehtoiset osallistuvat Prospect-ohjaajakoulutukseen.
Miten pääsen mukaan?
Ota yhteyttä Jaana Knaapi-Lehtoseen, 040 722 4961
Koulutukset
Koulutusrunko vapaaehtoisille
Vapaaehtoisten peruskoulutus
Vapaaehtoisten peruskoulutus pidetään Turussa 8.2. kello 9–16. Koulutus soveltuu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita yhdistyksen vapaaehtoistoiminnasta. Aikaisempaa kokemusta vapaaehtoisena toimimisesta ei edellytetä.
Koulutus antaa valmiudet toimia yhdistyksen erilaisissa vapaaehtoistehtävissä.
Koulutuksessa käsitellään muun muassa FinFamin tehtävää palvelujärjestelmässä, vapaaehtoistyön perusteita, omaisen prosessia, mielenterveyden häiriöitä ja päihdeongelmia, kriisejä ja niissä tukemista sekä omaa jaksamista vapaaehtoisena. Koulutuksessa on mukana myös yhdistyksessä jo toimivia vapaaehtoisia kertomassa kokemuksistaan.
Koulutus pidetään Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n toimistolla osoitteessa Itäinen Pitkäkatu 11 A, Turku. Koulutukseen hakevat haastatellaan – jos haluat mukaan koulutukseen, ota yhteyttä Jaanaan 20.1. mennessä, 040 722 4961/[email protected]
Vertaisneuvojakoulutus
Vertaisneuvojakoulutus on lisäkoulutus yhdistyksen peruskoulutuksen käyneille vapaaehtoisille, joilla on kokemusta läheisen psyykkisestä sairaudesta tai päihteiden väärinkäytöstä. Koulutuksen kesto on 4 tuntia, ja se toteutetaan usein yhteistyössä Varsinais-Suomen FinFamin kanssa.
Vertaisneuvojakoulutuksessa käydään läpi esimerkiksi seuraavia asioita: vertaistuellisen omaisneuvonnan perusteet, oma omaistarina, dialogitaidot sekä haasteet ja tähtihetket.
Tiedotamme seuraavasta vertaisneuvojakoulutuksesta, kun sen ajankohta on selvillä. Lisätietoja koulutuksesta Jaana Knaapi-Lehtoselta, 040 722 4961/[email protected]
Vertaistuellisen omaistyön työpajat vapaaehtoisille
Työpajoissa sote-ammattilaiset ja vertaisneuvojat tutustuvat toisiinsa ja pohtivat roolejaan omaisten kohtaamisessa ja tukemisessa. Työpajat järjestetään 12.5.2020 ja 19.5.2020 kello 12–15.30 Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n toimistolla osoitteessa Itäinen Pitkäkatu 11 A, Turku. Ilmoittautumiset Jaanalle 4.5. mennessä. Lisätietoja koulutuksesta Jaana Knaapi-Lehtoselta, 040 722 4961/[email protected]
Tukihenkilökoulutus
Haluaisitko olla tukena henkilölle, joka elää kuormittavassa elämäntilanteessa ja tarvitsee kuuntelijaa tai kaveria johonkin ajatukset muualle saavaan toimintaan? Kevään tukihenkilökoulutus järjestetään Turussa Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n toimistolla 29.2. kello 9–16 osoitteessa Itäinen Pitkäkatu 11 A, Turku.
Tukihenkilökoulutus on kaikille yhdistyksen peruskoulutuksen käyneille vapaaehtoisille avoin lisäkoulutus, jonka kesto on 8 tuntia. Koulutus toteutetaan lauantaina, ja se on maksuton.
Tukihenkilökoulutuksessa käydään läpi esimerkiksi seuraavia asioita: tukihenkilötoiminnan perusteet, tukisuhteiden erilaiset piirteet, vuorovaikutustaidot, tukihenkilön vuosi ja ”minä tukihenkilönä”. Koulutukseen hakevat haastatellaan – jos haluat mukaan koulutukseen, ota yhteyttä Jaanaan 26.2. mennessä, 040 722 4961/[email protected]
Ryhmänohjaajakoulutus
Askelia vertaisryhmän ohjaajaksi -koulutus järjestetään FinFami Salon toimistolla 14.–15.3. kello 9.30–15.30, ja kouluttajana on Elisa Lehtonen. Koulutus on tarkoitettu peruskoulutuksen käyneille vapaaehtoisille.
Opetusmenetelminä käytetään ryhmäpohdintoja, ohjausharjoituksia, keskusteluita ja alustuksia teemoista. Koulutus on tarkoitettu vapaaehtoisillemme, ja se antaa valmiudet vertaistukiryhmän ohjaamiseen. Koulutus on osallistujille maksuton.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut Jaanalle 6.3. mennessä, 040 722 4961/[email protected]
Jatkokoulutus vapaaehtoisille - aiheena myötätuntouupumus
Vapa-verkosto (Turun alueella vapaaehtoistyötä tarjoavien järjestöjen verkosto) järjestää vapaaehtoisille lisäkoulutuksen, jonka aiheena on myötätuntouupumus. Koulutus pidetään 2.4. kello 17.30–19.30 Turussa Avustajakeskuksen tiloissa osoitteessa (Itäinen Pitkäkatu 68).
Ilmoittautumiset viimeistään 25.3. tämän linkin kautta: https://www.lyyti.fi/reg/koulutusmyotatuntouupumus
Virkistystoiminta
Virkistysilta vapaaehtoisille
Paikka tarkentuu kevättalven aikana, ja ilmoittelemme paikasta hyvissä ajoin ennen virkistysiltaa. Lähtö kimppakyydeillä Farmoksen tontilta, kokoontuminen kello 17. Ilmoittautumiset 25.3. mennessä Jaanalle, 040 722 4961/[email protected]